難掌控的情緒－~妮小K~

昨天有一個新發現，硬從好的方面來看，林秀豬又更瞭解自己的生理了…(有強詞奪理的嫌疑嗎….? XD)

這幾天明明距離經期還有遙遠的兩週，但是除了跟以往一樣的開始胸部漲痛之外，我赫然發現我的情緒變得很敏感很易怒很易down甚至很易哭!!!

曾經有很多朋友問過我，「ㄟ妳來的時候會不會有任何不舒服或者容易暴躁阿? 」

我說：「哪會阿？頂多腹部會有一點脹脹的，不會有什麼容易暴躁之類的情緒阿!」(然後我會偷偷在心裡OS：暴躁?這八成是女孩子給自己一個賴皮的藉口吧XD)沒想到，我也默默的加入這個行列了…Orz…怎麼辦?只能盡量控制了...

今年我有一種感覺，我常常在不安裡面作掙扎，「不安!!」、「Let it go…」、「不安!!」、「不安!!」、「Let it go…」，我總是反覆著….。每當發生這種情緒，我會盡力扭轉想法(難度好高...)，學著怎麼去開闊自己的觀點，學著怎樣能再勇敢一點，學著怎麼去看待意外的發生，學著真正的站在不同角度看事情。我的身體渴望一種Balance，我隱約能感覺到現在是蛻變之前的必經過程，我要慢慢的，把自己的EQ跟人生觀固定到最好的狀態!